Вкусный и быстрый завтрак из йогурта

Сентябрь 21, 2013 |  
Рубрика: Блюда из йогурта

Вкусный и быстрый завтрак

Летом абсолютно не хочется тяжелой пищи, а уж тем более – на завтрак. Оставьте для зимы всевозможные оладьи, блинчики, тосты. Самое время для того, чтобы насладиться легким, свежим, бодрящим, вкусным и быстрым завтраком из нежного йогурта. А разбудить организм, запустить и ускорить обменные процессы, помогут пшеничные отруби и спелые ароматные сливы. Сдобрите всю эту «полезность» горстью шоколадных шариков. Это станет замечательным началом вашего дня!

Для приготовления такого быстрого и вкусного завтрака на одного человека возьмите:

1 стакан натурального (желательно домашнего) йогурта;

1-2 ч. ложки меда;

1 ст. ложка готовых к употреблению пшеничных отрубей;

3 сливы;

горсть шоколадных шариков (сухие завтраки).

Продукты для быстрого и вкусного завтрака

Как приготовить вкусный и быстрый завтрак: рецепт

На дно глубокой тарелки или креманки положите половину чайной ложки меда. Сверху выложите половину порции йогурта. Лучше всего, если йогурт приготовить накануне самостоятельно. Это совсем несложно и не хлопотно. К тому же, сегодня продается очень много всевозможных специальных заквасок, из которых можно приготовить много разнообразных кисломолочных продуктов.

Простой и быстрый завтрак

Поверх йогурта присыпьте отрубями.

Как приготовить быстрый завтрак

Выложите оставшуюся половину йогурта.

Завтрак быстро и вкусно: рецепт

Посыпьте блюдо шоколадными шариками.

Быстрый и вкусный завтрак: рецепт

Помойте и, разрезав плоды пополам, очистите сливы от косточек.

Быстрый завтрак: рецепт с фото

Нарежьте их на тонкие дольки.

Быстрые завтраки с фото

Уложите дольки слив сверху на йогурт.

Быстрый завтрак: рецепт

И вот, всего через пять минут вкусный и по-настоящему быстрый завтрак готов! Приятного аппетита!

Рецепт быстрого завтрака
 

Что приготовить на завтрак быстро
 

Завтрак быстро и вкусно

flowerohyeh специально для сайта Домашний йогурт

© 2013, Домашний йогурт. Все материалы, размещенные на этом сайте, принадлежат его владельцам и защищены законом об авторских и смежных правах. Копирование, полностью или частично, — запрещено.

Читайте также:

Йогуртовые кексы
Замороженный йогурт
Дзадзики: рецепт соуса

Нам важно ваше мнение!

Оставьте, пожалуйста, свой комментарий:

Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru